「やったことがないことに、あえて挑戦したことはありますか?」
運動が好きでも、得意でも、未経験の分野に一歩踏み出すのは簡単ではありません。
今回の動画は、家トレの達人として日々エクササイズを発信しているTAKUMIが、後輩インストラクターKENTAとともに、まったく経験のない“野球の豪速球”に挑戦する記録です。
上手くいくかどうかではなく、「動け、自分!!」を自分自身で体現する。そんな思いから生まれた一本です。
「動け、自分。」は、視聴者に向けた行動のきっかけを与える一言です。

自分自身に呼びかけるような力強い言葉で、「まずは一歩動こう」「変わりたいなら今すぐ動こう」というメッセージを内包しています。

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言うだけは簡単。本気で立った打席は、想像の5倍速かった。
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運動が好きでも、未経験は怖い
私はこれまでサッカーを中心に運動を続けてきました。走ること、体を動かすことは大好きです。しかし、野球だけはほとんど経験がありません。

そんな中、相模原のLILYダンススタジオでの撮影後、体が疲れているにも関わらず、あえてバッティングセンターに向かうことにしました。
理由はシンプルです。
「視聴者の皆さんが運動を始める一歩を踏み出しているなら、自分も未経験に挑戦したい。」
口で言うのは簡単ですが、実際にやると怖い。だからこそ、挑戦する姿そのものに意味があると感じています。
言うだけなら簡単だった豪速球
私たちは 横浜DeNAベイスターズ のファンです。
クライマックスシリーズで 阪神タイガース に敗れた試合をテレビで観ながら、
「なんで打てないんだ!」
そんなことを口にしていました。

しかし、バッティングセンターで140km/hの表示を見た瞬間、その言葉がどれほど軽かったかを思い知らされます。
ボールは構える前に飛んでくる感覚。想像の5倍速い。
テレビで見るプロの世界と、実際に立つ打席の違いを、身をもって体験しました。
大谷翔平 選手が160km/hを打つという現実が、まったく別次元に感じられます。
後輩KENTAの真面目さと本気
KENTAは幼少期から野球経験があり、私にとっては頼れる後輩です。

普段は無口ですが、指導となると的確で丁寧。
「タイミングです」「足を上げて待っていいです」
その一言一言には、先輩を立てながらも本気で支えようとする姿勢が表れています。
結果的に、私もKENTAも豪速球を打ち返すことは簡単ではありませんでした。
それでも、逃げずに挑戦し、作戦を考え、最後までやり切る。
この過程こそが、運動や挑戦の本質だと感じています。
まとめ
この動画は、豪速球を打つことが目的ではありません。

未経験に挑む怖さ、思った通りにいかない悔しさ、それでも前に進む姿をそのまま映しています。
運動が得意な人も、これから始めたい人も、「動け、自分!!」という言葉を、自分自身に向けてほしい。
そんな思いを込めた一本です。
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