【今この瞬間を、最高の時間にする】MIKIが語る新スタジオ“WHAT TIME”誕生

「自分のための時間、ちゃんと持てていますか？」

毎日が忙しく過ぎていく中、気がつけば「自分のために動く時間」がなくなっている。
運動したい気持ちはあっても続かない、仕事や家事に追われて運動習慣が途切れてしまう…。
そんな悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。

そんな中、平塚に新たに誕生するスタジオ “WHAT TIME” は、
ただ運動する場所ではなく、“自分自身を取り戻すための時間”をつくる場所として、
これまでにない価値を提供しようとしています。

今回、私は家トレの達人として共に活動する MIKI さんが、
新スタジオをオープンするという知らせを受け、オープン1ヶ月前の現場に訪れました。

まだ工事途中にもかかわらず、空間全体から伝わるワクワク感、
MIKIさんがこの場所に込めた想い、そのすべてが“動く時間の価値を変える”と感じました。

このブログでは、
・なぜ “WHAT TIME” なのか
・どんなプログラムが受けられるのか
・空間に込められたこだわり
・MIKIさんと私の関係性
・どんな人に通ってほしいか
を深く掘り下げながら、

「このスタジオで過ごす時間が、どう人生の質を変えるのか」を丁寧に綴っていきます。

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homefitmaster.jp

2024.01.29

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新スタジオ“WHAT TIME”との出会い

新しい環境に足を踏み入れる瞬間には、必ず特別な空気があります。

まだ完成していない壁、運び込まれたばかりの鏡、慌ただしく動く職人さんたち――。

その全てが「ここから何かが始まる」という予感に満ちていました。

オープン前の“生きた現場”だからこそ見える、WHAT TIME誕生のリアルな舞台裏をお伝えします。

オープン前の現場を訪れて

訪れたのは10月25日
オープン予定日の1ヶ月前で、外壁は整い、鏡も運び込まれ、内装の多くが形になっている状態でした。

しかし天井灯や細部の設備、駐車場などはまだ工事の途中。
建設の音、床材の匂い、職人さんの動き…。
その“未完成感”こそが、これから始まる新しい日常のスタートを予感させていました。

スタジオの前でMIKIさんへ
「オープンおめでとうございます」
と花を手渡すシーンでは、
これまで家トレの達人として一緒に歩んできた仲間の夢が形になる瞬間に立ち会えた喜びが溢れました。

スタジオ名に込められた意味

「WHAT TIME という名前にはどういう意味があるんですか？」

そう尋ねると、MIKIさんは迷いのない口調でこう語りました。

「“自分のための時間を持つ”という意味を込めました。」

忙しい毎日の中で、
“時間をつくる”という行為そのものが、もう一度自分を整えることに直結する。
運動が得意・不得意に関係なく、
誰でも「ここに来れば自分を取り戻せる」そんな場所にしたい。

その言葉には、
インストラクターとして、母として、人として、
さまざまな経験を積んできたMIKIさんだからこそ持てる確かな想いがありました。

アクセスは抜群の「通いやすい立地」

スタジオは平塚駅からやや離れた住宅街に位置します。
しかし、車で来る人には非常に便利な立地で、
圏央道・寒川南ICがすぐ近く。

湘南エリアからもアクセスしやすく、
「行こうと思ったらすぐ行ける距離」
というのは運動習慣を作るうえで非常に大きなポイントです。

ららぽーと湘南平塚の近くというのも印象的で、
買い物ついでにスタジオへ寄ることもできる生活導線の良さがあります。

WHAT TIMEの空間が特別な理由

スタジオは単なる「運動する場所」ではありません。

その空間が持つ雰囲気、色、光、そして足裏に伝わる感覚までもが、動く人の意欲や気持ちを大きく左右します。

WHAT TIMEには、訪れた人が自然と姿勢を正し、心が整っていくような“空間の力”があります。

この章では、空間設計に込められたこだわりと、その魅力を解き明かします。

二つの表情を持つスタジオ

WHAT TIMEの特徴は、
ひとつの空間に「黒」と「白」というまったく異なる雰囲気のスタジオを併設していることです。

ブラックスタジオ

黒を基調とした落ち着きあるメインスタジオ。
動画撮影にも適しており、
照明との相性も抜群で、動く姿がとても綺麗に映ります。

・踊りのトレーニング
・動画コンテンツ制作
・グループレッスン
など、多用途に対応できる万能空間。

こだわりのロールスクリーンが設置される予定で、
小さなスマホ画面ではなく“全員が同じ大きな画面”を見ながら練習できる環境が整います。

ホワイトスタジオ

約6畳ほどの白を基調とした明るい空間。
パーソナルレッスンや一人での練習に最適で、
「自分の時間を静かに丁寧に使いたい人」向けです。

ダンサーにも嬉しい「床材のこだわり」

ブラックスタジオの床材は、
ダンス・フィットネスに最適な素材を採用しており、膝や腰に優しい感触。

実際に動いた時、足裏から伝わる反発が過度ではなく、
「脚がラク」と感じる人が多いとMIKIさんも話していました。

空間のデザインだけでなく、“身体への優しさ”も考え抜かれています。

多彩なプログラムとその魅力

スタジオの中心には「どんな年齢や経験の人でも楽しめる運動」を届けたいというMIKIさんの想いがあります。

子どもから大人まで、目的もレベルも異なる人たちが同じ空間に集まり、動く時間を共有できる場所――。

それがWHAT TIMEの大きな特徴です。

この章では、スタジオで展開されるプログラムの魅力を詳しく紹介します。

ダンス × 遊び × リズムを融合させたZUMBA®

WHAT TIMEでは、子ども向けの
ZUMBA® KIDS Jr.（4〜6歳）
ZUMBA® KIDS（7〜12歳）
が定期的に開講される予定です。

幼児期は羞恥心が少なく、
身体を動かす楽しさを自然に吸収できる時期。
ZUMBA®はその入り口として非常に優れています。

「上手く踊る」よりも「楽しむ」ことを重視し、
音楽に合わせて自由に動くことで、
・リズム感
・表現力
・社交性
・自己肯定感
が育まれていきます。

MIKIさんのレッスンは、
「みんなで楽しむ」
「誰でもできる」
という雰囲気づくりが自然で、子どもたちが安心して参加できます。

大人向けプログラムも充実

WHAT TIMEは子どもだけでなく、
大人向けにも以下のようなプログラムが開講予定です。

・ZUMBA（一般向け）
・ヨガ
・リンパケア
・女性のためのボディメイクワーク

ダンスが苦手でも始めやすく、
「運動習慣をつくる入り口」として最適です。

スタジオの背景にある“関係性”

スタジオの雰囲気や理念は、運営する人の人生や背景が色濃く反映されるものです。

WHAT TIMEが持つ温かさや柔らかい空気感は、MIKIさん自身の歩んできた道、そして周囲との関係性によってつくられています。

特に私とMIKIさんの過去の関わりが、このスタジオに独自のストーリーを与えています。

その背景を掘り下げていきます。

私とMIKIさんの歩んできた道

私とMIKIさんの関係は、
専門学校の講師と学生という立場から始まりました。

運動指導を志す学生時代から
常に真剣で、自分の課題に向き合いながら努力を続けてきたMIKIさん。

卒業してからもスポーツクラブで社員として働き、
スタジオレッスンや店舗運営など、現場での経験を積み重ねてきました。

お互いがまだ20代だった頃、
「どうやったらもっと良いレッスンになるか」
「インストラクターとしてどう成長するか」
などを語り合った時間も思い出のひとつです。

その後、結婚・出産を経てフリーランスのインストラクターに転身。
今こうして再び一緒に“家トレの達人”として活動できることを本当に嬉しく思います。

WHAT TIMEが生み出す未来

スタジオは完成した瞬間がゴールではなく、そこから本当の意味で“育っていく場所”です。

レッスンに通う人、レンタルスタジオとして活用する人、地域の子どもたち――

それぞれの時間が交わり、多様な価値が生まれる未来がここにはあります。

WHAT TIMEがどんな存在へと成長していくのか、その可能性を描きます。

地域に根ざす“運動文化”の拠点へ

運動習慣は人生を大きく変えます。
しかし、それは「通いやすい」「楽しい」「自分のペースでできる」環境があってこそ。

WHAT TIMEはその条件を満たすだけでなく、
地域の子どもから大人までが“生活の一部として通える場”になる可能性を秘めています。

レンタルスタジオとしての柔軟性

・自主練習
・ダンスチームの練習
・個人の作品撮影
・少人数レッスンの開催
など、利用者のニーズに柔軟に応えられることも大きな魅力。

家トレの達人メンバーの発信拠点にも

今後、家トレの達人メンバーとともに
WHAT TIMEで撮影する機会も増えていきます。

このスタジオを通して
「自分の時間を動かす楽しさ」をより多くの人に届けられると感じています。

まとめ

WHAT TIMEは、
ただのダンススタジオでも、ただのレンタルスペースでもありません。

“自分自身と向き合い、動く時間を通して人生を整える場所” です。

忙しさに追われ、自分の時間を後回しにしている人こそ、
このスタジオの価値を深く実感できるはずです。

オープンは 2025年11月27日
公式サイトではレッスンスケジュールやレンタル予約が掲載されています。

あなたの「今この瞬間」を、最高の時間に変える場所。
ぜひ一度、足を運んでみてください。