秋山拓実

髪が抜けた。でも心は折れなかった。脱毛症から始まった「家トレの達人」

突然の脱毛症発症により、髪も眉毛も体毛もすべて失ったフィットネスインストラクター・秋山拓実が、仲間の支えと運動への情熱で「家トレの達人」を立ち上げる決意に至るまでの実話。病気と向き合う強さ、隠さない勇気、そして発信する理由を赤裸々に語ります。

お知らせ動画解説

「動け、自分。」に込めた想い／家トレの達人プロデューサーTAKUMIの自己紹介

フィットネスインストラクター・秋山拓実が「動け、自分。」という言葉に込めた想いと、自身の原点を語る自己紹介動画。高校・専門学校時代に感じた葛藤や、スポーツクラブで出会った“生涯スポーツ”という考えが、指導者としての今の原動力に。身体と心の両面から寄り添う指導理念も紹介します。