フィットネスインストラクター

フィットネスインストラクター・秋山拓実が「動け、自分。」という言葉に込めた想いと、自身の原点を語る自己紹介動画。高校・専門学校時代に感じた葛藤や、スポーツクラブで出会った“生涯スポーツ”という考えが、指導者としての今の原動力に。身体と心の両面から寄り添う指導理念も紹介します。